Quiero ser flaca y feliz : Un método visual para bajar de peso
Autor:Karolina Loma y Maliki 4 ojos
Editorial:Planeta
Número de páginas:
Idioma:
Año de publicación:
Disponible:1 en Stock
Estado: Bueno
Precio:$11.990 CLP
Precio de oferta:$4.796 CLP
Membresía: MI
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Reseña
Por cada 10 membresías que se re utilicen, reforestamos 1 árbol, cumpliendo nuestro desafío de reforestación de más de 10.000 nuevos árboles
Quiero ser Flaca y Feliz : Un método visual para bajar de peso
Autor:Karolina Lama y Meliki 4 ojos
Editorial:
Número de páginas:
Idioma:
Año de publicación:
Disponible:1 en Stock
Estado: Muy bueno
Precio:$11.500 CLP
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Membresía: MI
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Reseña
Es posible atravesar un precipicio acertándole al único puente que hay, esquivando sus tablas rotas para no terminar en la boca de los cocodrilos y avanzando a tientas con los ojos vendados? Tan difícil como pretender que te hayan resultado los cientos de dietas que has probado en tu vida. El camino para ser flaca y, más aún, feliz, es para la mayoría de las mujeres una travesía turbulenta, frustrante e inabarcable. ¿Por dónde empezar? Pues muy fácil: diseñando tu vida como quieres que sea y pasando del pensamiento a la acción; tomando las riendas y dejando de actuar según los mandatos sociales, las creencias personales o tu disposición biológica. Por cada 10 membresías que se re utilicen, reforestamos 1 árbol, cumpliendo nuestro desafío de reforestación de más de 10.000 nuevos árboles
Quiero ser Flaca y Feliz : Un método visual para bajar de peso
Autor:Karolina Lama y Maloki 4 ojos
Editorial:
Número de páginas:
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Año de publicación:
Disponible:1 en Stock
Estado: Muy bueno
Precio:$11.990 CLP
Precio de oferta:$4.796 CLP
Membresía: MI
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Reseña
Quiero ser flaca y feliz es un método visual para bajar de peso. Mezcla sicología, neurociencia, sentido del humor y arte. No es un libro de dietas. No van a encontrar ninguna dieta para bajar de peso. Sí van a encontrar una manera entretenida y atractiva de querer cambiar. Por cada 10 membresías que se re utilicen, reforestamos 1 árbol, cumpliendo nuestro desafío de reforestación de más de 10.000 nuevos árboles
Quiero ser flaca y feliz: Un método visual para bajar de peso
Autor:Karolina Loma y Maliki 4 ojos
Editorial:
Número de páginas:
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Año de publicación:
Disponible:1 en Stock
Estado: Bueno
Precio:$7.500 CLP
Precio de oferta:$5.250 CLP
Membresía: AD
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Reseña
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Quiero ser flaca y feliz: Un método visual para bajar de peso
Autor:Kardina Lama
Editorial:
Número de páginas:
Idioma:
Año de publicación:
Disponible:1 en Stock
Estado: Bueno
Precio:$7.990 CLP
Precio de oferta:$5.593 CLP
Membresía: AD
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Reseña
Es posible atravesar un precipicio acertándole al único puente que hay, esquivando sus tablas rotas para no terminar en la boca de los cocodrilos y avanzando a tientas con los ojos vendados? Tan difícil como pretender que te hayan resultado los cientos de dietas que has probado en tu vida. El camino para ser flaca y, más aún, feliz, es para la mayoría de las mujeres una travesía turbulenta, frustrante e inabarcable. ¿Por dónde empezar? Pues muy fácil: diseñando tu vida como quieres que sea y pasando del pensamiento a la acción, tomando las riendas y dejando de actuar según los mandatos sociales, las creencias personales o tu disposición biológica. En esta original hoja de ruta, que desde las bases de la psicología, la neurociencia, la filosofía, el humor, el cómic y ¡el sentido común!, la psicóloga Karolina Lama y la artista Marcela Trujillo te entregan esa anhelada fórmula para cambiar tu vida y ser feliz. Porque este libro no es un libro de dietas, sino una invitación al cambio, una herramienta práctica que a través de tareas concretas te hará recorrer siete dimensiones que abarcan desde el peso hasta las emociones y la responsabilidad personal. Por cada 10 membresías que se re utilicen, reforestamos 1 árbol, cumpliendo nuestro desafío de reforestación de más de 10.000 nuevos árboles
Quiero ser flaca y feliz: Un método visual para bajar de peso
Autor:Kardina Lama
Editorial:
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Estado: Bueno
Precio:$7.990 CLP
Precio de oferta:$5.593 CLP
Membresía: AD
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Es posible atravesar un precipicio acertándole al único puente que hay, esquivando sus tablas rotas para no terminar en la boca de los cocodrilos y avanzando a tientas con los ojos vendados? Tan difícil como pretender que te hayan resultado los cientos de dietas que has probado en tu vida. El camino para ser flaca y, más aún, feliz, es para la mayoría de las mujeres una travesía turbulenta, frustrante e inabarcable. ¿Por dónde empezar? Pues muy fácil: diseñando tu vida como quieres que sea y pasando del pensamiento a la acción, tomando las riendas y dejando de actuar según los mandatos sociales, las creencias personales o tu disposición biológica. En esta original hoja de ruta, que desde las bases de la psicología, la neurociencia, la filosofía, el humor, el cómic y ¡el sentido común!, la psicóloga Karolina Lama y la artista Marcela Trujillo te entregan esa anhelada fórmula para cambiar tu vida y ser feliz. Porque este libro no es un libro de dietas, sino una invitación al cambio, una herramienta práctica que a través de tareas concretas te hará recorrer siete dimensiones que abarcan desde el peso hasta las emociones y la responsabilidad personal. Por cada 10 membresías que se re utilicen, reforestamos 1 árbol, cumpliendo nuestro desafío de reforestación de más de 10.000 nuevos árboles
La dieta cuenta calorías: Un sistema fácil, simple y efectivo para bajar de peso
Autor:
Editorial:
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Precio:$5.990 CLP
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Ultra-Metabolismo: Un plan sencillo para bajar de peso automáticamente
Autor:Mark Hymann
Editorial:
Número de páginas:
Idioma:
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Disponible:1 en Stock
Estado: Bueno
Precio:$8.990 CLP
Precio de oferta:$6.293 CLP
Membresía: ME
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Reseña
No es sorprendente que sea tan dificil perder peso. Nuestros cuerpos estan disenados para acumular peso a toda costa: es un problema de supervivencia. Esta inmerso en nuestro ADN. Nuestra dieta ha cambiado dramaticamente en los ultimos diez mil anos, pero nuestras bases geneticas no y nuestros cuerpos no estan disenados para procesar el tipo de comidas que consumimos actualmente. La buena noticia es que estamos iniciando una revolucion medica que finalmente nos indicara con precision cuales son los factores que nos hacen subir de peso y como podemos reprogramar estos factores para ayudarnos a quemar grasas y a perder peso permanentemente. El concepto es simple: si aprendemos a trabajar con nuestro cuerpo en vez de trabajar contra el, podremos activar las fabricas quemadoras de grasa que se encuentran dormidas en nosotros. A lo largo del libro, usted encontrara: Por que necesita comer carbohidratos para perder peso. La mayoria de las dietas de hoy han malentendido este asunto. Cuales son las dos sustancias que se encuentran en la mayoria de alimentos que pueden estar saboteando sus esfuerzos para perder peso y como puede evitarlas facilmente. Por que su cuerpo esta disenado para ganar peso y como puede reprogramarlo para quemar grasa. Como varios cuestionarios simples pueden darle las pautas para determinar por que sus intentos para bajar de peso han fallado y que pasos puede seguir para acabar con estos problemas definitivamente. Por que comer menos y hacer mas ejercicio puede hacer que usted suba de peso. Como controlar su apetito y sentirse satisfecho sin contar carbohidratos, grasas o calorias. Como acondicionar su metabolismo para quemar grasas incluso mientras duerme, en vezde forzar su cuerpo a acumular grasas. Por que un alimento en especial puede ser la clave para perder peso y por que el 95% de las personas no lo consumen suficientemente. Por cada 10 membresías que se re utilicen, reforestamos 1 árbol, cumpliendo nuestro desafío de reforestación de más de 10.000 nuevos árboles
La dieta cuenta calorías: Un sistema fácil, simple y efectivo para bajar de peso
Autor:
Editorial:
Número de páginas:
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Estado: Muy bueno
Precio:$13.990 CLP
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La dieta cuenta calorías: Un sistema fácil, simple y efectivo para bajar de peso
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Descripción estados
Nuevo
Sellado o no presenta signo de uso.
Muy Bueno
Portada y contraportada en excelente estado. Encuadernación y páginas no están arrugadas, puede contener algunas rayas.
Bueno
Portada y contraportada en buen estado, pueden tener algunas marcas de desgaste. Algunas páginas pueden estar dobladas, contener marcas que no afecten la lectura.
Normal
Portada, contraportada y/o páginas con dobles. Puede contener rayas, sin afectar su lectura.
Reliquias
Portada y contraportada en buen estado, pueden tener algunas marcas de desgaste. Algunas páginas pueden estar dobladas, contener marcas que no afecten la lectura, son libros que tienen al menos 20 años, siendo unas verdaderas joyas de libros.
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